SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik na jedzenie

  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] machać, ale za to jaka stabilizacja ;p. Pewnie w przyszłym tygodniu będę zbierać borówki zarobkowo, więc trening odpadnie. Jednak micha będzie trzymana. Wyposażę się w pojemnik na jedzenie i będę gotował kurczoki na wyjazd. Sobota 14 VI 2012 aero ok. 25min. Znowu pod koniec biegu ból niczym kolka. Muszę się zatrzymać, odczekać chwilę i [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u-u-u-czelnia; szko-szko-szko-ła; pra-pra-pra-ca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiesz gdzie kupic pojemnik na jedzenie? Nie żartuj. W każdym hipermarkecie kupisz. Oraz chyba nie codziennie siedzisz calutki dzień na uczelni, bez żadnych przerw. Ja normalnie jak idę na uczelnie, to mam wodę, pojemnik z jedzeniem i/lub szejker oraz kanapki. No i oprócz tego jakiś zeszyt. Nie wiem czemu sam stwarzasz sobie problemy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-11-20 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    2l pojemnik na jedzenie i można zmieścić napradę dużo :P

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Się dzieje z moim organizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pojemnik na jedzenie i ognia. Jakaś kasza i gulasz z mięsa, do tego sos ewentualnie oliwa i wchodzi szybciej niż kanapka. Potem tylko zagryźć jakimś warzywem i koniec. Pojemnik możesz sobie umyć w domu ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2012-07-15 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy Help ME !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O mamo, ale masz problemy... Pojemnik kupisz w każdym supermarkecie lub sklepie z artykułami tzw. "gospodarstwa domowego". Nazywa się to po prostu "pojemnik na jedzenie/żywność". Zimne jedzenie można polubić Jeśli jedzenie w pojemniku to taki wielki problem, to ewentualnie możesz zrobić kanapkę, np. 2 kromki dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2008-07-01 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u-u-u-czelnia; szko-szko-szko-ła; pra-pra-pra-ca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu całego dnia? Może to mocno zaszkodzić na przyrosty? Czy może po prostu lać na to, jeść na wykładach, itp.? Pojemników nie biorę, bo nie mam - muszę kupić jakiś pojemnik, to wtedy będę brał ryż (na allegro nigdzie nie ma, w sklepach tez nie moge znalezc )... a Wy jak sobie z tym radzicie? EDIT: ehhh, zły dział - nie wiem, czemu tu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2006-11-20 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest dieta?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na noc twarożek z warzywami + olej lniany / oliwa z oliwek. Do szkoły można zabierać (dla lepszych efektów) pojemnik z jedzeniem, a w nim jakieś kotlety i ryż. Niektórzy chwalą się, że bez DIETY osiągnęli kaloryfer. Pojęcie "dieta" jest wygórowane. Wszystko na początku rośnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-04-24 17:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstęp między posiłkami a szkoła/studia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę jadl dziennie ok 8 posiłków dziennie? Czy może macie inne pomysły lub patent na to? Nie chodzi mi tylko o jedzenie na wydziale/szkole/pracy ale np. jecie coś o 14.00,a o 15.30 gdzieś wychodzicie a wracacie o 18.00. 90 min to za mało by zjeśc kolejny duży posiłek a 4h to za duża przerwa, a niezawsze można wziaść pojemnik z ryżem lub kanpki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-08-22 15:42:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Schemat diety do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wAGA: 60 KG ;/ ... NADAL... WIEK: 21 WIOSEN 1. 5.15 Omlet: platki owsiane Ziarna sezamu 2 srednie jaja całe Owoc 2. 8.45 Koktajl Białkowo-tłuszczowy: Białko wolnowchłanialne Kakao naturalne do smaku Oliwa z oliwek Bez warzyw :( 3. 12.15 Pojemnik: makaron z przenicy durum/kasze/ryż ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-12-23 18:40:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zakup pojemników na jedzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłownie, korzystajac z okazji, ze mam niedaleko. I tu rodzi sie problem - musialbym coś zjesc przed i po treningu. No i myśle sobie, ze wypadałoby wyposażyć się w jakieś pojemniki na pozywienie. I mam dwa pytania odnośnie do tego: 1.Czy dwa posiłki zmiescilyby się do jednego pojemnika, czy lepiej byloby zainwestować w dwa? 2.Jaki pojemnik [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-08-30 00:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równie ważnej, jak i nie najistotniejszej kwestii- roli czynników zewnętrznych: odpowiednio ułożonych treningów, regeneracji, suplementacji i …diety. Karol wyjął z plecaka pojemnik z ryżem, kurczakiem oraz górą surówki, a wszystko polane obficie mieszanką oliwy z oliwek i aromatycznych ziół. Tola wyciągnęła z torebki jogurt light, bo "była na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2011-07-28 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] danego dnia, w przyszłości posłuży Ci do analiz błędów. -Staraj się wprowadzić regularne posiłki co 2-3 godziny. -Ogranicz jedzenie na mieście, do pracy/szkoły zabieraj pojemnik z jedzeniem. -W sklepie uważnie czytaj etykiety, stopniowo ucz się co jest dobre a co złe. Zakupy rób zawsze najedzony, z przygotowaną listą. -Nie rezygnuj ze swoich [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 03:57:39 Szacuny postu: 4,92 (cały temat: 0)
  • Toksemia - problem każdego z nas!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] może być nasz organizm pełen toksyn,powstałych z nie wydalonych resztek pokarmowych. W 1892 r. niemiecki higienista Max von Pettenkoffer eksperymentalnie połknął duży pojemnik bakterii wyizolowanych ze śmiertelnych przypadków cholery. Nie zachorował! Dostał tylko niewielkiej biegunki. Rosyjski patolog Elie Metchnikow i kilku jego kolegów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2008-11-21 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tłuszcz. Nie ważne w jakich ilościach, są złe i koniec gadania. Tak więc biedny Jaś je te owsiane na wodzie rano, choć wcale za nimi nie przepada, nosi do szkoły/pracy pojemniki pełne suchego ryżu z kurczakiem i brokułami. Po treningu podobnie – z tą różnicą że tym razem spożywa je na ciepło. W nocy je suchy twaróg, zapija oliwą i tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13198 Data: 2013-12-05 15:18:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybudzeniu Sniadanie 2 w szkole Chleb razowy (pseudo) do tego szynka z piersi indyka ,jablko i banan Dobre ,pozywne i smaczne edziu tak woli ,bo sie wstydzi brac do szkoly pojemnikow z miesem i kasza z warzywami polanymi oliwa z oliwek(jego strata ) Kometarz odnisosl na sie poziom insuli i spadal glukogenu,spozywamy juz tylko zlozone weglowdany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (100g). II DZIEŃ: I śniadanie (285 kcal) Omlet z 2 jajek z dżemem truskawkowym niskosłodzonym (25g), bawarka bez cukru. II śniadanie (96 kcal) Jogurt wiśniowy (1 pojemnik 150 ml) z otrębami pszennymi (1 łyżka). Obiad (470 kcal) 250 ml rosołu z makaronem nitki, 150g kurzej piersi z rosołu bez skóry, 100g ziemniaków, 200g gotowanej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14192 Data: 2005-03-09 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to szynka z indyka/tuńczyk 7:30- Obiad "kociołek panoramixa" - ........... 9:00- Przerwa w pracy -Posiłek przed Treningowy -kurczak z ryżem 1 pojemnik 12:00 - koniec pracy 12:30 w domu -godzina snu "13:30" Trening (1h:30min Trening) "15:00" po treningu -2banany -ananas+płatki owsiane+mleko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2012-10-28 14:36:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja jest dla mnie za droga - art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cena - 3,80 zł 2. Posiłki w pracy/szkole. Dobre i pełnowartościowe posiłki w ciągu dnia sprawiają najwięcej kłopotu, ale tylko ludziom leniwym. Potrzebny jest piekarnik, pojemnik na żywność i trochę czasu i chęci. Potrzebne produkty: - pierś z kurczaka - 15zł/kg - wołowina (rostbef)- 20zł/kg - kasza perłowa - 3zł/400g - warzywa mrożone - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapewne wszedłeś tutaj by dowiedzieć się czegoś o diecie bo ćwiczysz na siłowni lub jesteś innym zapalonym sportowcem, a ciężko jest Ci się przełamać przed innymi biorąc pojemnik z jedzeniem do szkoły/pracy. Zacznijmy od tego, że najważniejszy jest tu aspekt zdrowotny. Odżywiając się prawidłowo nie tylko dostarczasz niezbędnych składników [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 14:21:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • posiłek - proste pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli przygotuję sobie posiłek w nocy i jest to tak zwany placek kulturystyczny usmażony na patelni który zamierzam spożyć następnego dnia o 11-stej, to wkładam go sobie do pojemnika na jedzenie, a pojemnik na jedzenie wsadzam do lodówki ? czy wystarczy do chlebaka ? proszę o odpowiedzi z uzasadnieniem xD sry, jestem laikiem jesli chodzi u [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2015-06-16 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)